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Como Ter Estabilidade Emocional

equilibrio emocional

Como ter estabilidade emocional talvez seja, hoje em dia, um dos principais questionamentos da humanidade. Porque é comum, hoje em dia, ver pessoas buscando uma vida mais segura e estável. É provável que em algum momento você desejou que seus sonhos e projetos acontecessem. Mas como de fato fazer isso acontecer? Como fazer para construir uma vida segura?

Uma Vida Bem Edificada Pode Trazer Estabilidade Emocional

A primeira coisa é olhar para o que já vem dando certo. Na Bíblia, por exemplo, Jesus nos dá um brilhante ensinamento, dizendo: “quem ouve as minhas palavras e as põe em prática é semelhante a um homem prudente que construiu sua casa sobre a rocha, onde podem soprar os ventos, caírem as piores tempestades e essa casa continua firme”. Por outro lado “quem ouve as minhas palavras e não as põe em prática, disse Jesus, é semelhante a um homem que construiu sua casa sobre a areia vieram as tempestades, sopraram os ventos e a casa caiu”;

mais digno de nota é que nas duas situações se ouviu a palavra de Jesus porem, somente em uma das situações se pôs em prática, portanto e não por acaso, a casa que continuou firme e inabalável é a casa construída na rocha, ou seja, aquele que ouve a palavra de Jesus e a põe em prática. O que parece ao entender isso é que já se começa perceber um dos princípios de como ter estabilidade emocional.

Além disso é preciso destacar que a casa aqui é sinônimo de vida, a rocha é sinônimo de Deus/segurança e por fim areia sinônimo de fragilidade.

Portanto o segredo é praticar os conselhos de Jesus, porque se você quer ter uma vida sólida, firme, estável tanto nos relacionamentos afetivos, familiares, profissionais experimente reproduzir em sua vida as atitudes que Jesus tinha no seu dia a dia.

Muitos são os alicerces que são oferecidos para construirmos nossa vida, nossos sonhos. Porque não tentar fazer a experiência de tentar construir sobre esse alicerce que lhe apresento hoje.

A realidade hoje

O mundo sofre com tragédias como ataque em Paris, ou o rompimento da barragem em Mariana, a ponte que caiu na Itália e tantos outros. Sem falar da grande dificuldade de se cultivar relacionamentos harmoniosos. Portanto, muitas vezes, diversas pessoas ficam em duvida de Como ter estabilidade emocional nos dias de hoje.

No ano de 2000 em Mauá na grande São Paulo um homem, morador de um dos mais de 50 prédios do condomínio ali existente, resolveu descer até o subsolo para identificar de onde vinha um cheiro estranho que tomava conta de todo o prédio, ao acender um fosforo e como resultado, houve uma grande explosão e infelizmente o homem veio a falecer, ao examinarem o local, perceberam que todos aqueles prédios haviam sido construídos sobre um antigo lixão e esse mau cheiro era na verdade gás metano, altamente inflamável alem de tóxico, vários anos depois, os moradores continuam na mesma condição sob o risco contínuo de novos acidentes provocados pelos gases, alem do risco de desabamento pelo tipo de estrutura do terreno.

A Estabilidade Emocional Pode Vir de Um Recomeço

Talvez, sem perceber, estamos construindo nosso futuro sobre um terreno frágil, no terreno do egoísmo, da vaidade, e outras ilusões, as vezes sentimos um cheiro estranho e constatamos que algo não vai bem, porem, infelizmente, continuamos na mesma situação. Consequentemente é lógico que nem tudo dura para sempre, veja o caso da lutadora Ronda Rousey que tinha uma invencibilidade incrível e finalmente acabou sendo derrotada, contudo, certamente, sempre é possível escolher como construir e de fato desenvolver a capacidade, não só de saber como ter estabilidade emocional mas vive-la de fato. E não tenha duvida isso é ainda mais importante.

Imagine seu futuro, seus objetivos, sua vida sendo construída de forma duradoura sem correr o risco de desabar diante das tempestades que são frequentes ao longo da nossa vida.

Faça essa experiência e comprove os resultados.

Você merece ter uma vida firme, bem construída, para isso basta você escolher onde quer construir sua história. Para mim o resumo de tudo isso é uma frase que norteia toda a minha vida:

 “O segredo do sucesso está em fazer a vontade de Deus”

Eu lhe desejo uma vida bem edificada!